Psychosoziale Beratung - Psychologische Beratung
Hypnose - Hypnocoaching
Systemische Aufstellungen
Supervision
Psychosoziale Beratung - Psychologische Beratung
Hypnose - Hypnocoaching
Systemische Aufstellungen
Supervision
Beratungsmethoden
Hypnocoaching, systemisches Coaching, NLP und systemische Aufstellungen (Einzelsetting und Gruppe) und kompatible angrenzende Methoden der psychologischen Beratung (LSB).
Kontakt
Beratungsmethoden
Hypnocoaching, systemisches Coaching, NLP und systemische Aufstellungen (Einzelsetting und Gruppe) und kompatible angrenzende Methoden der psychologischen Beratung (LSB).
Kontakt
Häufige Themen der Beratung
Beziehungen, Familie & soziales Umfeld
- Spannungen in Paarbeziehungen
- Trennung/Scheidung gut bewältigen, faire Co-Parenting-Absprachen finden
- Patchwork-Herausforderungen (Rollen, Grenzen, Loyalitäten)
- Kommunikationsmuster verbessern
- Intimität & Nähe im nicht-medizinischen Sinn klären
- Rollenbilder & Verantwortungen neu verhandeln
Verhalten, Gewohnheiten & Lebensstil
- Unerwünschte Gewohnheiten verändern
- Raucherentwöhnung
- Ess-/Ernährungsverhalten regulieren, um das eigene Wohlfühlgewicht zu erreichen
- Alkohol/andere Konsumgewohnheiten reflektieren & risikoarmen Umgang etablieren
- Bewegungsmotivation im Alltag steigern
- Stressauslöser erkennen & neue Reaktionsmuster einüben
Persönlichkeit, Lebensgestaltung & Krisenbewältigung
- Selbstwert & Selbstvertrauen stärken
- Sinn- & Zielklärung
- Lebensübergänge meistern
- Entscheidungs- und Problemsituationen strukturieren
- Resilienz & emotionale Balance aufbauen
- Motivation & Umsetzungskraft erhöhen
- Achtsamkeit & Entspannung im Alltag verankern
Beruf, Arbeit & Karriere
- Entscheidungs- & Orientierungsfragen
- Stress- und Burnout-Prävention
- Umgang mit Druck, Zielvorgaben & ständigen Veränderungen
- Team-/Führungsthemen: Konflikte, Rollen, Feedback-Kultur
- Mobbing/Schwierige Zusammenarbeit souverän bewältigen
- Auftritts-, Prüfungs-, Präsentationssicherheit
- Work-Life-Balance & Vereinbarkeit
- Werte-/Sinnfragen im Job